Si chiama “snow room”, la stanza della neve che garantisce un benessere da brivido. L’esperienza a -5° (con un’umidità del 5-10%) è consigliata per gli amanti della sauna, appena usciti da quella tradizionale. Il freddo secco e la neve friabile danno una piacevole sensazione di freschezza. Restare seduti per qualche minuto sulla panca di legno di pino aiuta a rinfrescare il corpo in modo delicato e rigenerante, aumentando in modo repentino la produzione di ossigeno e lo scambio cellulare. Per provare la fredda emozione bisogna approfittare dell’area wellness del Quelle Nature Spa Resort in Val Casies (BZ). È stata progettata con la supervisione del Dr. Christian Thuile, direttore del Servizio di Medicina complementare all’ospedale di Merano in Alto Adige. All’interno, un albero in ferro battuto a mano e l’illuminazione a LED bianchi che dona alla neve un effetto brillante.

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Francesca Casali

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